![\"Fahrradhelm\"](\"https:\/\/www.elitebonus.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Fahrradhelm.jpg\")
<\/p>\nJeans, T-Shirt und Turnschuhe \u2013 das reicht schon zum Fahrradfahren, schlie\u00dflich bist du ja kein Profi. Das stimmt so nicht ganz, denn mit der richtigen Kleidung macht das Radfahren viel mehr Spa\u00df. Ganz wichtig \u2013 den Sicherheitsfaktor Helm darfst du nicht vergessen.<\/p>\n
Eine gute Fahrradkleidung ist nicht nur sinnvoll bei langen Touren, sondern auch\u00a0 bei der kleinen Radtour am Wochenende. Wir zeigen dir, welche Fahrradkleidung in deinen Einkaufskorb geh\u00f6rt. Wenn du \u00fcber elitebonus.de bestellst, sparst du in jedem Fall mit Cashback.<\/p>\n
Je nach Witterung kannst du lange oder kurze Radhosen kaufen. Wenn du also nicht zimperlich bist und auch bei k\u00e4lteren Temperaturen mit dem Rad unterwegs bist, solltest du auf einige Features achten.<\/p>\n
Lange Radhosen sollten hoch elastisch sein, damit dich nichts einschn\u00fcrt und du volle Bewegungsfreiheit hast. Die Innenseite sollte angeraut oder mit einem Fleecefutter ausgestattet sein, damit dich das Material w\u00e4rmt. Vor allem ein wind- und wasserdichtes Material\u00a0 sorgt daf\u00fcr, dass deine Beine nicht ausk\u00fchlen. Zudem sollte die Fahrradhose leicht sein, damit du kr\u00e4ftig in die Pedale treten kannst. Ein sehr wichtiger Aspekt ist die Atmungsaktivit\u00e4t. Die Zeiten, in denen Radfahrer nach einer anstrengenden Tour patschnass am Ziel angekommen sind, geh\u00f6ren der Vergangenheit an.<\/p>\n
Lange Radhosen gibt es mit einem Elastikbund, der individuell eingestellt werden kann oder mit integrierten Hosentr\u00e4gern. Lange Radhosen kannst du als Softshell- oder Hardshellmaterial bestellen. Durch spezielle Elemente, die bei Nacht reflektieren, bist zu gut sichtbar und gesch\u00fctzt. Die meisten Radhosen sind mit einer Polsterung am Ges\u00e4\u00df versehen. Sie ist in den meisten F\u00e4llen antibakteriell und bietet ein angenehmes Sitzgef\u00fchl.<\/p>\n
Sie sind eng anliegend, elastisch und sollten angenehm sitzen. Sobald du das Gef\u00fchl hast, dass sie dich an irgendeiner Stelle einschneiden, ist es die falsche Gr\u00f6\u00dfe. Vor allen Dingen am Oberschenkel darf die Hose nicht zu eng sein. Besonders bei der Anprobe darf sie bereits nicht zu eng sein, auch wenn sie aus elastischem Material gefertigt ist. Bei einer Radtour werden deine Muskeln durch die Anstrengung und Bewegung mit mehr Blut versorgt und k\u00f6nnen daher ein wenig anschwellen. Ist die Hose bereits vorher zu eng, ist das sehr unangenehm. Auf der anderen Seite sollte die Radhose auch nicht zu locker sitzen, denn jede elastische Hose gibt mit der Zeit ein wenig nach. Silikonstreifen an den Beinabschl\u00fcssen lassen die Hose nicht verrutschen.<\/p>\n
Welches Polster hat dein Fahrradsitz? Zwischen dem Sitzpolster in der Radhose und dem Fahrradsattel gibt es durchaus ein Zusammenspiel. Tr\u00e4gst du eine Hose mit einem dicken Polster und ist dein Fahrradsattel ebenfalls dick gepolstert, hast du keinen festen Halt mehr. Bei einem harten Sattel solltest du allerdings eine Hose mit dicker Polsterung kaufen.<\/p>\n
Fahrradhosen gibt es mit integrierten oder herausnehmbaren Polster. Welches ist besser? Ein herausnehmbares Polster bietet mehr Flexibilit\u00e4t, kann aber verrutschen und bietet nicht so viel Halt. Eine Hose mit einem integrierten Polster sitzt einfach besser und kann nicht verrutschen. Ein Tipp: Ergonomische Sitzpolster verteilen den Druck am Ges\u00e4\u00df.<\/p>\n
Bei hochwertigen Radhosen scheuern die N\u00e4hte nicht. Die N\u00e4hte am Sitzpolster sollten dichte Stiche haben und mit doppelten F\u00e4den gen\u00e4ht sein.<\/p>\n
Unter einer Radhose wird keine Unterw\u00e4sche getragen. Sie passt sich individuell dem K\u00f6rper an und verhindert dadurch ein Wundscheuern. Wer eine Unterw\u00e4sche tr\u00e4gt, l\u00e4uft Gefahr sich wund zu scheuern. Die Verbindung von offenen Hautstellen und Schwei\u00df kann zu Infektionen f\u00fchren.<\/p>\n
In der Regel k\u00f6nnen Radhosen bei 30 Grad Feinw\u00e4sche gewaschen werden. Auf keinen Fall geh\u00f6rt diese Sportkleidung in den Trockner. Das Elasthan wird sonst br\u00fcchig und die Hose verliert an Elastizit\u00e4t. Aus hygienischen Gr\u00fcnden sollten Radhosen \u00f6fter gewaschen werden, besonders nach anstrengenden und schwei\u00dftreibenden Touren. Die Pflegehinweise solltest du in jedem Fall beachten.<\/p>\n
Radtrikots gibt es kurz- oder lang\u00e4rmelig. In der Regel werden sie aus synthetischen Stoffen hergestellt, die atmungsaktiv sind. Eine andere M\u00f6glichkeit w\u00e4re ein Radtrikot aus Naturfasern. Hier ist Merinowolle der absolute Favorit. Die feine Wolle leitet die Feuchtigkeit ab und spendet W\u00e4rme, auch bei\u00a0 N\u00e4sse. Merinowolle ist unheimlich weich und nat\u00fcrlich von Natur aus atmungsaktiv. Sie ist zudem geruchsresistent und ideal f\u00fcr dich, wenn du mehrere Tage unterwegs bist. In der Regel werden Radtrikots aus Merinowolle mit Kunstfasern gemixt, die f\u00fcr mehr Strapazierf\u00e4higkeit und Robustheit sorgen.<\/p>\n
In der Regel sind Radtrikots hinten l\u00e4nger geschnitten als vorne. Dadurch ist die empfindliche R\u00fcckenpartie vor Zugluft gesch\u00fctzt.<\/p>\n
Einige Radtrikots sind mit LSF-Schutz ausgestattet. Das ist im Hochsommer oder bei Radtouren in s\u00fcdlichen Breitengraden von Vorteil.<\/p>\n
Ein Radtrikot mit flachen N\u00e4hten minimiert die Reibung. Die meisten Radtrikots sind mit flachen N\u00e4hten gefertigt.<\/p>\n
Mit einem Frontrei\u00dfverschluss kannst du das Radtrikot einfach an- und ausziehen. Falls du zwischendurch eine Abk\u00fchlung brauchst, ist der durchgehende Rei\u00dfverschluss schnell ge\u00f6ffnet. Mit einer Rei\u00dfverschlussgarage sind das Kinn und der Hals gesch\u00fctzt.<\/p>\n
Die meisten Radtrikots sind mit Silikonbeschichtungen an den \u00c4rmeln und am Saum ausgestattet. Das verhindert l\u00e4stiges Hochrutschen.<\/p>\n
Fast alle Radtrikots sind wind- und wasserdicht und dennoch atmungsaktiv.<\/p>\n
In der Regel sind Rennradtrikots mit drei Taschen am R\u00fccken designt. Hier ist Platz f\u00fcr Snacks oder kleine Ersatzteile. Manche haben eine zus\u00e4tzliche Rei\u00dfverschlusstasche f\u00fcr Geld.<\/p>\n
Selbst im Sommer wirst du bei bestimmten Wetterlagen eine Jacke brauchen. F\u00fcr die warme Zeit sollte die Jacke leicht, winddicht und wasserabweisend sein, vor allem nat\u00fcrlich atmungsaktiv. Von gro\u00dfem Vorteil sind abnehmbare \u00c4rmel. Damit bist du f\u00fcr alle Wetterlagen ger\u00fcstet.<\/p>\n
Leicht wattierte Funktionsjacken bieten sich f\u00fcr die kalte Jahreszeit an. Sie w\u00e4rmen dich, sch\u00fctzen dich vor Wind und N\u00e4sse und sind ebenfalls atmungsaktiv.<\/p>\n
Als eines der wichtigsten Teile, wenn du dich auf das Fahrrad schwingst, ist der Helm. Er sch\u00fctzt dich definitiv vor schweren Kopfverletzungen. Nach einem Unfall oder wenn dir der Helm nur so einfach auf den Boden knallt, solltest du ihn austauschen. Feine, oft nicht sichtbare Risse beeintr\u00e4chtigen den Helm in seiner Schutzfunktion.<\/p>\n
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Die Witterungsverh\u00e4ltnisse spielen beim Radfahren eine gro\u00dfe Rolle. Die heutige moderne atmungsaktive Radkleidung kommt dem K\u00f6rper, der immer versucht seine 37 Grad Idealtemperatur zu halten, entgegen.<\/p>\n
Atmungsaktive Radkleidung ist winddicht und einige sogar wasserdicht. Nat\u00fcrlich sind sie atmungsaktiv und dadurch thermoregulierend. F\u00fcr Bewegungsfreiheit sorgt Elastizit\u00e4t. Sie ist zudem antimikrobiell und pflegeleicht.<\/p>\n
Obwohl eine atmungsaktive Radkleidung vieles kann, ist bei wechselhaftem Wetter immer noch das Zwiebelsystem die beste Option.<\/p>\n
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Sobald es windig und k\u00e4lter wird, brauchst du eine Funktionsunterw\u00e4sche f\u00fcr dein Outdoor-Sportvergn\u00fcgen. F\u00fcr Damen, Herren und Kinder kannst du bei Craft-Sports.de Funktionsunterw\u00e4sche aus besten Materialien kaufen. Hier findest du kurze und lange Unterhosen, ebenso verschiedene L\u00e4ngen bei den Unterhemden. F\u00fcr kalte Tage sind komplette, w\u00e4rmende Sets im Angebot. Frauen d\u00fcrfen sich auf bequeme Sport-BHs freuen.<\/p>\n
Radhosen findest du hier in allen Formen, ob kurz oder lang, eng geschnitten oder l\u00e4ssig. Die Radtrikots pr\u00e4sentieren sich in schlichten, unifarbenen Designs oder auff\u00e4llig leuchtenden Farben. Damit wirst du sofort auf der Stra\u00dfe gesehen.<\/p>\n
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